🎙 SHOWNOTES
Stressbewältigungsstrategien sind einfache Techniken und Methoden, die den Menschen helfen sollen, effektiver mit Stress in ihrem Leben umzugehen.
Hier gibts kein Entkommen ... bleib dran!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Lauf, Forrest, lauf!
🔥 Schund oder Hund, was ist besser?
🔥 Ohmmmmmmm!
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
📱 0171 620 96 94