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CYM - Change Your Mind

Meine Herzensangelegenheit ist es, anderen Menschen dabei zu helfen, ihr Leben in die Hand zu nehmen, sich von ihren Träumen und Gedanken lenken zu lassen und dabei noch ne Menge Spaß zu haben. Dazu habe ich dieses Podcast ins Leben gerufen. Nicht nur für Fotografen, denn natürlich kann jeder hier etwas mitnehmen, wenn er denn will. Neben den Solos werde ich auch häufig Experten in Interviews zu Wort kommen lassen um ihre Muster herauszufinden. So kann jeder seine Schlüsse daraus ziehen und von den Besten ihrer Branche lernen. Nun wünsche ich dir viel Spaß und lebe dein Leben ... oder wie ich so gerne zu sagen pflege: "Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit!"
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#090: STOPP - bis hierher und keine Schritt weiter 0
Feb 28, 2022
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
 
STOPP - bis hierher und keine Schritt weiter 🧐
 
Grenzen setzen zu können, ist extrem wichtig für die eigene emotionale Gesundheit. Notorische „Ja-Sager“ fühlen sich irgendwann kraftlos und ausgelaugt.
Aber warum fällt es uns manchmal so schwer, „Nein“ zu sagen?
 
🎙️ Dieser Fragen und vielen weiteren stelle ich mich in diesem Podcast, dem Nachfolgeteil der letzten Folge #089 "Egoismus ist gut! 🎙️
 
 
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge. 💯
 
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐  dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.   Bis dahin, liebe Grüße

Dein Torsten

PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com

PSS: Hier gehts zur neuen Homepage

#089: Egoismus ist gut! 0
Feb 21, 2022
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
 
Egoismus ist gut. 🧐
 
Nur checken das die wenigsten. Die meisten denken sowas wie:
„Stell dich selbst zurück, sei immer für andere da, hilf immer allen, nur dann bist du ein guter Mensch…“
 
Während ich diese Wörter hier spreche, werde ich fast schon ein bisschen
aggressiv. 😤  Warum?
Weil ich diesen Schwachsinn selber jahrelang geglaubt habe. Und jetzt darfst du zweimal raten, wie gut es mir all diese Zeit ging…
 
🔆 Zum Glück hab ich dann irgendwann kapiert, dass gesunder Egoismus nichts mit Selbstsucht und Rücksichtslosigkeit zu tun hat, sondern ein Ausdruck von Selbstliebe ist! 🔆
 
🎙️ Deswegen zeige ich dir in diesem Podcast, warum du ab heute unbedingt egoistischer werden solltest, wenn du dein Leben jemals vollkommen genießen willst. 🎙️
 
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge. 💯
 
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung ⭐⭐⭐⭐⭐  dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.

 

Bis dahin, liebe Grüße

Dein Torsten

PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com

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#088: Zukunftsängste überwinden! 0
Feb 14, 2022
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
 
Zukunftsängste überwinden
Was verbirgt sich hinter der Tür am anderen Ende des Raumes?
Oder anders ausgedrückt: Was hält die Zukunft für mich bereit? Die Sorge vor dem, was morgen kommt, ist ein ganz normales Gefühl.
 
Entscheidend ist jedoch, in welchem Umfang wir uns um unsere Zukunft sorgen und inwieweit die Zukunftsangst unser alltägliches Leben beeinträchtigt. Wie sich Zukunftsängste entwickeln können und wie du einen hilfreichen Umgang mit ihnen finden kannst, erfährst du hier in dieser Podcastfolge.
 
Die in dieser Folge kannst Du genau erfahren, wie Du leichter deine Ziele erreichen kannst und erhältst vielleicht wertvolle Tipps und Tricks für dein täglichen Umgang damit.
 
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
 
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.

 

Bis dahin, liebe Grüße

Dein Torsten

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#087: Beziehungskiller - Eifersucht 0
Feb 7, 2022
Hallo und herzlich willkommen zu dem Podcast CYM - Change Your Mind, Deinem Podcast zum Thema persönliche Veränderung und Entwicklung.
 
Beziehungskiller - Eifersucht!
 
Viele kennen dieses Gefühl ... und viele hassen es, dieses Gefühl, die Emotion zu haben, wissen jedoch nicht, wie sie diese Eifersucht loswerden können.
 
Die in dieser Folge kannst Du genau erfahren, wie Du leichter deine Ziele erreichen kannst und erhältst vielleicht wertvolle Tipps und Tricks für dein täglichen Umgang damit.
 
Wie das funktioniert und ob Du das ändern kannst ... das erfährst Du in dieser Folge.
 
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Vergiss nicht, wenn Dir die Folge gefallen hat, bei iTunes eine 5-Sterne-Bewertung dazulassen, damit der Podcast schnell im Ranking steigen kann, denn nur so können wir weiter wachsen und viele Menschen erreichen ein noch schöneres und erfüllteres Leben zu führen.

 

Bis dahin, liebe Grüße

Dein Torsten

PS: Wenn Du Fragen oder Anregungen hast, dann schreib mir doch einfach eine Nachricht an: podcast@cym-changeyourmind.com

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©Torsten Brandt