🎙 SHOWNOTES
Heute nun die zweite Folge des "Selbstbewusstsein-Burners". In der letzten Folgen hast du herausgefunden, wie es um dein Selbstbewusstsein wirklich bestellt ist.
Heute kannst du mit 3 leichten Tipps schon mal einen ersten massiven Grundstein für ein starkes Selbstbewusstsein legen.
Viel Spaß damit!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Was sind meine echten Themen?
🔥 Warum ist der Fokus so wichtig?
🔥 Ready - steady - GO FOR IT?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
📱 0171 620 96 94
🎙 SHOWNOTES
Selbstbewusstsein ist nicht angeboren oder du kannst es auch nicht kaufen oder leasen. Selbstbewusstsein ist aber auch keine Raketenwissenschaft ... also kannst auch Du es lernen.
Um nun den Stand deines Selbstbewusstseins tatsächlich zu erfahren, habe ich hier einen kleinen Test vorbereitet.
Viel Spaß damit!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Was ist Selbstbewusstsein überhaupt?
🔥 Wie funktioniert der Test?
🔥 Und so steht es tatsächlich um ein Selbstbewusstsein?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
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🎙 SHOWNOTES
Anstehende Veränderungen lösen emotionale Reaktionen in uns aus. Das hast Du sicherlich schon an Dir selbst gemerkt, oder? Hier wird Dir heute erklärt und aufgezeigt, wie diese 7 Schritte der Veränderung aussehen und wie Du Dich dabei verhältst.
Keine Angst, Du bist nicht alleine.
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Warum sollte ich Angst haben?
🔥 Try & Error ... gute Idee?
🔥 Machmal wirst Du schneller weise, als du denkst?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
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Es gibt Menschen, die sind einfach besser in irgendwelchen Dingen, wie Du oder ich. Warum also nicht von denen etwas abschauen und lernen? Ich lerne gerne von menschen, die etwas können, was ich noch nicht kann, aber gerne können möchte ...
Du auch?
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Was ist der Unterschied zwischen Unternehmer- und Angestellten-Mindset?
🔥 Was hat meine eigene Entschlossenheit damit zu tun?
🔥 Muss ich Entscheidungen treffen?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
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Manche Verhaltensweise sind sehr merkwürdig .. . da bist Du noch richtig guter Laune und schwupps mutierst Du einem Hulk ... aber muss das wirklich sein oder kennst Du schon Bruce Banners Geheimnis.
Bleib gespannt und höre genau hin!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Kennst Du die Schritte Deiner Emotionen?
🔥 Wann legst Du den Schalter um?
🔥 Kreierst Du Dein Leben selbst oder bist Du fremdbestimmt?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
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🎙 SHOWNOTES
Jetzt können wir richtig loslegen ... Veränderung darf leicht sein ... also nutze es!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Modelle ... was ist das?
🔥 Was hat ein Held denn mit mir zu tun?
🔥 Kreierst Du Dein Leben selbst oder bist Du fremdbestimmt?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
📱 0171 620 96 94
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Um Dein Verhalten zu verändern, brauchst Du grundlegende Strategien ... eine davon ist das T.O.T.E. - Modell aus dem NLP.
Nutze es!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 T.O.T.E. ... was ist denn das?
🔥 Wofür ist das?
🔥 Kann ich das selbst anwenden?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
📱 0171 620 96 94
🎙 SHOWNOTES
In den letzten Folgen habe ich viel über Verhaltensveränderung gesprochen ... viele Fragen tauchten auf, die hier in der Folge erst theoretisch und in den folgenden Folgen praktisch erläutert werden.
Bleib gespannt!
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Kann ich wirklich Verhalten verändern?
🔥 Was genau ist eigentlich Verhalten?
🔥 Kreierst Du Dein Leben selbst oder bist Du fremdbestimmt?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
📱 0171 620 96 94
Glücklich sein ist DAS Lebensziel schlechthin. In diesem ersten Teil der Podcastserie "Glücklich sein" findest du die ersten drei und wichtigsten Schritte hin zu einem glücklichen Leben.
Mit dem Ende des zweiten Teils, hast Du dann alle Zutaten beisammen, um Dir selbst Dein eigenes Rezept fürs "Glücklich sein" zusammen zustellen, zugeschnitten auf Dein Leben.
Hier einige Bulletpoints aus dieser Folge:
🔥 Psychologische Grundbedürfnisse?
🔥 Was hat ein unglücklicher König damit zu tun?
🔥 Du erhältst einen riesigen Mehrwert?
🔥 etc. ...
Reflektiere Dein eigenes Denken und mach einfach die Übungen mit ... bleib gespannt und hör gut hin!
Torsten Brandt
📨 podcast@cym-changeyourmind.com
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